博客來網路書店本月獨享

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評好康道相報，總而言之人氣蠻不錯。

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，在網路上它的評價很高很夯，

藝術設計故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評全書的內容大意

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

最新與最多的藝術設計，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評佳評如潮值得收藏，看完還讓我回味無窮！

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評誠意推薦給大家看喔!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 本書不是一部藝術史博客來書店的學術著作，它只是一場游戲，也是一場精神上的尋根之旅。

它或許會讓我們知道這些古代藝術品是怎樣出生，又在經歷了怎樣在的坎坷之后抵達我們的面前。

當我說到故宮，心里想的往往是北京博客來故宮。

實際上中國有三個故宮：北京故宮、台北故宮和沈陽故宮。

這三個故宮實際上是一體的，在物質層面上可以分割，但精神層面上卻水乳交融。 每逢面對那些久遠的墨跡，我都會怦然心動。

除了感嘆古代藝術家的驚人技法，心里還會聯想到那些紙頁背后的故事，浮現出那些在紫禁城出現過又消失掉的人與事。那些藝術品遠比朝代更加偉大，但它們畢竟是朝代的產物，身上糾纏着朝代的氣息，揮之不去。

在本書博客來網路書店博客來網路書局中，我們嘗試從面前的一幅書畫開始，一步步地倒推回去，就像逆光的旅行，去尋找它們原初的形跡。

祝勇，作家、學者、紀錄片工作者，藝術學博士，現供職於北京故宮博物院故宮學研究所，兼任深圳大學客座教授。曾在美國加州大學伯克利分校從事歷史研究，北京作家協會理事，全國青聯第十屆委員。已出版主要作品有：《舊宮殿》、《血朝廷》、《故宮的風花雪月》等，作品被收入《中國新文學大系》等多種選本。獲第一、二屆郭沫若散文獎，第九屆十月文學獎，第三屆朱自清散文獎。擔任紀錄片《辛亥》《歷史的拐點》等總撰稿，先后榮獲第21屆中國電視星光獎，第25、26屆大眾電視金鷹獎優秀紀錄片獎、中國紀錄片學院獎、中國十佳紀錄片獎，香港無線電視台台慶典禮最具欣賞價值大獎，與《舌尖上的中國》並列獲得第18屆中國紀錄片年度特別作品獎。

• 作者： 祝勇
• 出版社：東方出版社
• 出版日期：2015/06/01
• 語言：簡體中文

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評推薦，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評討論，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評比較評比，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評開箱文，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評部落客
故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評那裡買，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評價格，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評特賣會，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評評比，故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

5分鐘鎖骨淋巴按摩，輕鬆消水腫、促代謝

【早安健康／蔡佳芳編譯】繼反手摸肚臍秀蠻腰之後，網友和藝人圈又出現新的炫鎖骨風潮，在鎖骨上放硬幣跟雞蛋秀身材。你也想同時擁有令人稱羨的小臉和美麗鎖骨嗎？其實只要跟著做日本健康網站MERY整理出的簡單5分鐘淋巴按摩，就能促進淋巴流動、幫助代謝物順利排出，輕鬆打造小臉和漂亮鎖骨。

鎖骨的凹處部分為大多數淋巴液流向的最終出口，若出口堵塞的話就會造成代謝物囤積，導致臉部鬆垮及水腫、肩頸皺紋、長痘痘各種不好的影響。其中像是臉部及頸部有許多淋巴組織，因此做鎖骨淋巴按摩不僅可以打造漂亮的鎖骨，同時也能達到瘦臉的效果。

輕鬆做5分鐘鎖骨淋巴按摩

1、左右分別做五次，每次將鎖骨頭至尾端分為3段做滑動按摩。

代謝物 byebye！滑動按摩全體淋巴，促進淋巴流動、幫助代謝物順利排出。

（小提醒：右邊鎖骨利用左手，左邊鎖骨則利用右手，用適當的力度按摩）

2、左右各三次，放鬆胸肌就能獲得正確的呼吸。

a、將手放置以胸為中心稍微上方一點的肋骨之間，將大拇指翹起，其餘的四隻指頭貼著胸。

b、接著用貼著胸的四隻指頭慢慢向外推。

（小提醒：右側用左手、左側用右手較容易做。此動作結束後，一邊大口呼吸，一邊能感受到肋骨前後左右的膨脹。）

3、調整胸小肌、提升胸位。

長期的姿勢不良等等都會造成肩胛骨及連接肩胛骨的「胸小肌」的緊繃，因此可藉由放鬆胸小肌、調整胸小肌的位置來改善並提升胸位。

a、從鎖骨下方，在往肩膀方向摸到，鎖骨和肩骨之間，像是小石頭般凸起的部分就是胸小肌的根位。

b、盡可能放鬆手臂，輕輕地將手臂前後搖擺。

【延伸閱讀】

女性限定！胸部體操促進血液、淋巴循環，緩經痛

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/5分鐘鎖骨淋巴按摩-輕鬆消水腫-促代謝-010121091.html

故宮的風花雪月：破譯古典書畫的生命密碼追加好評