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內容簡介: 博客來 普希金博物館是俄羅斯第一家藝術博物館,也是其最大的外國藝術品收藏館,有規模在歐洲首屈一指博客來網路書店的畫廊,還有規模在世界上堪稱最大的古希臘、古羅馬及文藝復興時期的石膏模制品。館內收藏着從古代埃及、巴比倫直到今天各個時代的五十多萬件藝術品，囊括了歐洲藝術的意大利畫派、荷蘭畫派、西班牙畫派、佛蘭芒畫派、法國畫派等主要流派，更重要的是其中的法國現代繪畫藝術系列，展示了法國現代藝術從印象派到野獸派再到立體主義的進程和脈絡——是這些收藏，把俄羅斯文化藝術同西方文化藝術連結起來，以對話與碰撞開啟了俄羅斯新文化博客來書店的里程。

該館的命名，是為了紀念著名詩人普希金。借用普希金的詩歌來表述的話，本書是在為歐洲藝術與俄羅斯藝術的融合「建立了一座非人工的紀念碑」博客來網路書局，塞尚、高更、莫奈、畢加索、茨韋塔耶夫、莫羅索夫、希里金等名字皆在碑上。

• 作者： (意)西莫內塔·佩盧西
• 出版社：譯林出版社
• 出版日期：2015/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

5大招遠離3C　開學收心有一套

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為期兩個月的暑假即將過完，下週就是各校陸續學的日子，但要孩子收心唸書可就沒那麼容易，甚至還會出現適應不良等情形，因此，衛生福利部八里療養院職能治療科張自強醫師提醒民眾，在暑假的最後一週裡，除了要檢查作業是否有完成外，也要利用時間到公園或學校，進行簡單的運動或伸展操，使身體放鬆達到減壓的目的，為開學做好最佳的準備。

過度使用3C產品與網路　恐會影響學習成效

開學在即，除了功課、身體要好準備外，3C產品與網路的使用也要開始做調整，因為現代人幾乎人手一台手機、平板，使得多數人每天都花了一半以上的時間在遊戲、LINE、Facebook上，嚴重影響了學習，造成生活作息不正常。

所以，為了避免因3C產品與網路的使用影響到開學後的學習與生活，張自強提供了5大建議，幫助大家在開學前一週能做好調整：

1）利用鬧鐘或電腦定時提醒程式提醒自己該離開網路或遠離電腦，如設定一週上網幾小時後即不再使用，或設定每日固定上網的時段，以避免上網的時間無限延長。

2）依序列出必須透過網路處理事務的優先順序以及平日處理的事務順序，讓事情安排有效率。

3）把網路成癮所造成的影響與戒除網路成癮的好處，列出幾項寫在卡片上，然後貼在電腦或3C產品旁，以便隨時提醒。

4）為避免因沉溺於網路中常會忘記或取消一些日常活動，如打籃球，逛街等；建議可寫下個人活動行程表，並標明重要性，以提醒自己不要因為上網而忽略。

5）回到家，親子都交出3C相關產品，規定某一時段才可以使用，無形中會多出許多親子互動或學習的時間。

睡前喝牛奶、洗熱水澡　有助於入眠

最後張自強表示，雖然暑假期間的不正常作息，一時難以調整，但透過洗個熱水澡、喝杯熱鮮奶以及睡前聽聽輕柔的音樂等，相信有幫助於睡眠，養足精神以培養隔天上學的最佳狀態。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/5大招遠離3c-開學收心有-套-061300620.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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